Hablar de algo que nos ha dolido puede dar miedo, pero evitar siempre las conversaciones incómodas también desgasta la relación. Aprender a expresar y escuchar puede fortalecer el vínculo.

Cuando alguien que queremos está mal, queremos encontrar las palabras adecuadas y conseguir que se sienta mejor. Pero acompañar no siempre significa solucionar: a veces lo más importante es escuchar, quedarse y permitir que la emoción exista.