Nuestro centro de psicología para adolescentes en Boadilla del Monte ofrece un espacio cercano, seguro, en el que cada adolescente pueda comprender mejor lo que siente y aprender nuevas formas de afrontar las situaciones que le preocupan.
Sabemos que pedir ayuda puede generar dudas. Por eso, desde el primer contacto escuchamos tu situación y te orientamos sobre el tipo de acompañamiento más adecuado.
¿Qué Problemas Tratamos?
Gestión emocional, ansiedad y estado de ánimo
Gestión emocional, ansiedad y estrés, bajo estado de ánimo, miedos y fobias, duelo, cambios familiares
Aprendizaje y dificultades escolares
Trastornos del aprendizaje, dificultades académicas, problemas de adaptación escolar
Autoestima, identidad y desarrollo personal
Autoestima, problemas de identidad, límites, toma de decisiones, comunicación asertiva
Alimentación, imagen corporal y adicciones
Trastornos de la conducta alimentaria, relación con la comida y la imagen corporal, adicciones
Relaciones sociales y convivencia
habilidades sociales, acoso escolar, problemas de conducta, comunicación asertiva, límites
Autolesiones y situaciones de especial vulnerabilidad
Conductas autolesivas, ideación y/o intentos autolíticos, experiencias traumáticas, abuso sexual infantil.
¿Cómo Trabajamos?
¿Cómo es la primera Sesión?
El objetivo principal es conocernos y comprender qué te ocurre para poder ayudarte
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Escuchamos tu historia con calma
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Valoramos tus necesidades
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Resolvemos dudas sobre el proceso
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Proponemos un plan de trabajo inicial
Es normal sentir dudas o miedos antes de la primera cita. Estamos aquí para acompañaros
Precio y Duración
Profesionales que realizan esta terapia
Psicóloga-Número colegiada
M-42064
Graduada en psicología por la Universidad Europea de Madrid.
Máster en Psicología General Sanitaria.
Especialista en prevención, detección e intervención de la conducta suicida.
Psicóloga-Número colegiada
M-39759
Graduada en psicología y criminología por la Universidad Pontificia Comillas.
Máster en Psicología General Sanitaria.
Experta en psicoterapia en infancia y adolescencia
Psicóloga-Número colegiada
M-43812
Graduada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Realizó el Master en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid.
Experta en Trauma Complejo por Isep
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si mi hijo adolescente necesita ayuda? Puede ser recomendable consultar cuando aparecen cambios importantes que se mantienen en el tiempo, como ansiedad, aislamiento, irritabilidad, tristeza, problemas de autoestima, dificultades con los estudios, conflictos familiares, cambios en la alimentación o conductas de riesgo. También podéis pedir orientación aunque no sepáis con seguridad si necesita comenzar terapia.
¿Qué problemas tratáis en adolescentes? Trabajamos dificultades como ansiedad y estrés, bajo estado de ánimo, autoestima, inseguridad, regulación emocional, problemas de identidad, dificultades sociales, acoso escolar, conflictos familiares, problemas académicos, dependencia emocional, relación con la comida y la imagen corporal, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones y conductas autolesivas, entre otros motivos de consulta.
¿Qué puedo hacer si mi hijo no quiere ir al psicólogo? Es bastante frecuente que un adolescente muestre rechazo al principio. Recomendamos evitar presentar la terapia como un castigo o como algo que tiene que hacer porque “tiene un problema”. Puede explicarse como un espacio propio en el que podrá hablar con alguien neutral y recibir ayuda con aquello que le esté resultando difícil. Si existe mucho rechazo, los padres pueden acudir primero a una sesión de orientación.
¿Contaréis a los padres todo lo que diga en terapia? No. Para que la terapia funcione es importante que el adolescente disponga de un espacio de confianza y confidencialidad. Al mismo tiempo, al trabajar con menores, los padres o responsables legales reciben información sobre la evolución general y las recomendaciones necesarias. Si existe una situación que pueda poner en riesgo la seguridad del adolescente, el profesional actuará conforme a sus obligaciones clínicas y legales.
¿Los padres participan en la terapia de un adolescente? Depende de la edad, del motivo de consulta y de las necesidades del caso. Algunas sesiones pueden realizarse únicamente con el adolescente y otras pueden incluir a los padres para trabajar pautas, comunicación familiar o situaciones concretas.
¿Cómo es la primera sesión con un adolescente? La primera sesión sirve para conocernos y comprender qué está ocurriendo. Se habla del motivo de consulta, de cómo está afectando la situación al adolescente y de qué le gustaría cambiar. Dependiendo de la edad y del caso, parte de la sesión puede realizarse con la familia y otra parte de manera individual.
¿Tiene que contar todo en la primera sesión? No. No esperamos que un adolescente confíe inmediatamente en una persona que acaba de conocer. La relación terapéutica se construye poco a poco y el profesional respetará su ritmo.
¿Trabajáis con adolescentes con ansiedad y problemas de autoestima? Sí. La ansiedad, el estrés, la inseguridad y las dificultades de autoestima son motivos frecuentes de consulta durante la adolescencia. En terapia trabajamos para comprender qué está manteniendo el malestar y desarrollar herramientas de regulación emocional, autoconocimiento y afrontamiento.
¿Podéis ayudar si hay autolesiones? Sí, cuando el caso se encuentra dentro del ámbito de intervención del equipo. Las autolesiones requieren una valoración individualizada para comprender su función, valorar posibles factores de riesgo y establecer un plan de intervención. Si existe un riesgo inmediato para la vida o la seguridad del adolescente, es necesario acudir a los servicios de emergencia.
