Nuestro centro de psicología para parejas en Boadilla del Monte ofrece un espacio cercano, seguro, en el que las parejas puedan comprender mejor lo que sienten y aprender nuevas formas de afrontar las situaciones que les preocupan.
Sabemos que pedir ayuda puede generar dudas. Por eso, desde el primer contacto escuchamos vuestra situación y os orientamos sobre el tipo de acompañamiento más adecuado.
¿Qué Problemas Tratamos?
Comunicación y gestión de conflictos
Problemas de comunicación, discusiones frecuentes, dificultad para expresar necesidades, dificultad para escuchar al otro, conflictos que se repiten sin encontrar solución, problemas para llegar a acuerdos, dificultades para establecer límites, diferencias en la forma de afrontar los problemas
Confianza, vínculo e intimidad
Distanciamiento emocional, pérdida de conexión afectiva, celos e inseguridad, desconfianza, infidelidad, dependencia emocional, dificultades sexuales, falta de intimidad, sensación de soledad dentro de la relación
Cambios, familia y decisiones de pareja
Conflictos relacionados con la crianza, diferencias en las pautas educativas, problemas con las familias de origen, reparto desigual de responsabilidades, Cambios vitales importantes, dificultades de convivencia, decisiones sobre el futuro de la relación, crisis de pareja, separación o ruptura, adaptación después de tener hijos
¿Cómo Trabajamos?
¿Cómo es la primera Sesión?
El objetivo principal es conocernos y comprender qué ocurre para poder ayudaros
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Escuchamos vuestra historia con calma
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Valoramos vuestras necesidades
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Resolvemos dudas sobre el proceso
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Proponemos un plan de trabajo inicial
Es normal sentir dudas o miedos antes de la primera cita. Estamos aquí para acompañaros
Precio y Duración
Profesionales que realizan esta terapia
Psicóloga-Número colegiada
M-42064
Graduada en psicología por la Universidad Europea de Madrid.
Máster en Psicología General Sanitaria.
Especialista en prevención, detección e intervención de la conducta suicida.
Psicóloga-Número colegiada
M-39759
Graduada en psicología y criminología por la Universidad Pontificia Comillas.
Máster en Psicología General Sanitaria.
Experta en psicoterapia en infancia y adolescencia
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es recomendable acudir a terapia de pareja? Puede ser útil cuando los conflictos se repiten, la comunicación se ha deteriorado, existe distanciamiento emocional, aparecen celos o desconfianza, hay dificultades en la intimidad o la pareja atraviesa una crisis importante. También puede ayudar antes de que el problema se cronifique.
¿Es necesario que los dos miembros de la pareja quieran acudir? Para realizar terapia de pareja es importante que ambos participen voluntariamente. Si una de las personas no desea acudir, la otra puede iniciar un proceso individual para trabajar cómo está viviendo la relación y qué decisiones necesita tomar.
¿El terapeuta decide quién tiene la razón? No. La terapia de pareja no busca encontrar culpables ni ponerse del lado de una de las personas. El objetivo es comprender qué patrones se repiten, cómo contribuye cada miembro a la dinámica y qué cambios pueden ayudar a mejorar la relación.
¿La terapia de pareja puede ayudar después de una infidelidad? Sí. Puede ayudar a comprender lo ocurrido, trabajar el impacto emocional, abordar la pérdida de confianza y valorar si existe disposición por parte de ambos para reparar la relación. La terapia no obliga a continuar juntos.
¿Podemos acudir si estamos pensando en separarnos? Sí. La terapia puede servir tanto para intentar reconstruir la relación como para tomar una decisión de manera más consciente. Si finalmente se decide una separación, también puede ayudar a gestionarla de una forma más respetuosa, especialmente cuando hay hijos.
¿Se realizan sesiones individuales dentro de una terapia de pareja? En algunos casos puede ser útil realizar alguna sesión individual, pero siempre dentro de un encuadre previamente explicado y acordado. El terapeuta debe mantener la neutralidad y proteger la confidencialidad del proceso de pareja.
¿La terapia de pareja sirve si discutimos constantemente? Sí. Uno de los objetivos habituales es identificar cómo comienzan y se mantienen las discusiones, aprender a reducir la escalada del conflicto y desarrollar formas más eficaces de expresar necesidades, escuchar y llegar a acuerdos.
¿Podéis ayudarnos si casi no hablamos o nos sentimos distanciados? Sí. No todas las parejas acuden por discusiones. El distanciamiento emocional, la falta de comunicación o la sensación de vivir como compañeros de piso también son motivos frecuentes de consulta.
¿La terapia de pareja puede ayudar con dificultades sexuales o de intimidad? Sí, cuando estas dificultades están relacionadas con la relación, la comunicación, el vínculo emocional o determinados conflictos. Si se detecta que es necesaria una intervención más específica, se puede orientar hacia el profesional adecuado.
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Un espacio donde detenerte, mirarte y trabajar en tu bienestar.