Nuestro servicio de nutrición especializada en TCA en Boadilla del Monte ofrece un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, adaptado a las necesidades de cada persona y a su momento del proceso.
Sabemos que en un TCA la alimentación puede ir acompañada de miedo, culpa, rigidez o preocupación constante. Por eso, trabajamos desde un enfoque individualizado y, cuando es necesario, coordinado con psicología y otros profesionales sanitarios del centro.
Desde el primer contacto escuchamos tu situación para orientarte y valorar el acompañamiento más adecuado.
Atención Personalizada
Acompañamiento nutricional específico adaptado a cada persona
Coordinación
Con psicólogos y otros profesionales del centro cuando sea necesario
Presencial
En Boadilla del Monte
Fácil acceso y aparcamiento
¿Qué Trabajamos en Nutrición TCA?
Relación con la comida
Miedo a determinados alimentos, culpa después de comer, preocupación constante por la alimentación, reglas alimentarias rígidas, alimentos evitados o dificultad para comer con tranquilidad y flexibilidad.
Conductas compensatorias y rigidez alimentaria
Necesidad de compensar lo comido, ejercicio relacionado con la culpa o la comida, reglas estrictas sobre horarios o alimentos y otras conductas que interfieren en una relación flexible con la alimentación.
Dificultades para cubrir las necesidades nutricionales
Restricción de alimentos o cantidades, saltarse comidas, dificultad para mantener una alimentación suficiente y regular, pérdida de variedad alimentaria o miedo a aumentar las cantidades.
Señales corporales y necesidades nutricionales
Trabajamos de manera progresiva para comprender mejor las necesidades del organismo y recuperar una alimentación suficiente, variada y adaptada a cada momento del proceso.
Atracones y sensación de pérdida de control
Episodios de ingesta con sensación de pérdida de control, periodos de restricción seguidos de atracones, culpa posterior o dificultad para encontrar una alimentación más regular y estable.
Acompañamiento a adolescentes y familias
Ofrecemos orientación para ayudar a comprender qué está ocurriendo, cómo acompañar las comidas y cómo apoyar el proceso evitando discusiones, presión o comentarios que puedan aumentar el malestar.
1
Nos cuentas qué está ocurriendo
Escuchamos tu situación, tu historia con la alimentación y las dificultades que están apareciendo actualmente.
2
Realizamos una valoración nutricional
Valoramos tus hábitos, necesidades nutricionales, dificultades con alimentos y aspectos que pueden influir en tu alimentación.
3
Acordamos Objetivos
Definimos contigo unos objetivos nutricionales realistas y adaptados al momento del proceso en el que te encuentras.
4
Seguimiento y coordinación
Revisamos la evolución, las dificultades que van apareciendo y trabajamos con otros profesionales del centro si es necesario.
¿Cómo Trabajamos?
¿Cómo es la primera Sesión?
El objetivo principal es conocernos y comprender qué te ocurre para poder ayudarte
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Escuchamos tu historia con la alimentación con calma.
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Hablamos sobre las dificultades que están apareciendo actualmente.
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Revisamos tus rutinas y patrón de alimentación.
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Valoramos tus necesidades nutricionales.
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Tenemos en cuenta tratamientos anteriores o actuales.
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Revisamos información médica o analíticas si son relevantes y dispones de ellas.
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Resolvemos tus dudas sobre el proceso.
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Planteamos unos primeros objetivos de trabajo.
Precio y Duración
Es normal sentir dudas o miedos antes de la primera cita. Estamos aquí para acompañaros
Profesionales que realizan esta terapia
Nutricionista- Colegiada MAD01749
Licenciada en Nutrición por la Universidad Nacional de Córdoba (UNC), Argentina.
Especialista en Psiconutrición.
Formación en Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Especialista en Alimentación Consciente e Intuitiva.
Máster en Psicología Integral del Bienestar.
Enfoque integrativo no centrado en el peso para todos los cuerpos
Preguntas frecuentes
¿Qué hace un nutricionista especializado en TCA? El trabajo nutricional en un trastorno de la conducta alimentaria va mucho más allá de indicar qué alimentos comer. El nutricionista valora las necesidades de cada persona y acompaña en aspectos como recuperar una alimentación suficiente y regular, ampliar progresivamente la variedad de alimentos, disminuir reglas alimentarias rígidas, trabajar determinados miedos relacionados con la comida y comprender mejor las necesidades nutricionales del organismo. Todo ello se adapta al momento del proceso y se coordina con otros profesionales cuando es necesario.
¿Necesito tener un diagnóstico de TCA para acudir? No necesariamente. Puedes consultar si existe preocupación constante por la comida, miedo a determinados alimentos, restricción, episodios de pérdida de control, culpa después de comer o una relación con la alimentación que está generando malestar, aunque todavía no exista un diagnóstico. En la primera consulta valoraremos la situación y te orientaremos sobre el acompañamiento más adecuado.
¿Qué trastornos de la conducta alimentaria podéis acompañar desde nutrición? El acompañamiento nutricional puede formar parte del tratamiento de problemas como anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón, trastorno evitativo/restrictivo de la ingesta de alimentos (TARE/ARFID) y otros trastornos o dificultades relacionadas con la alimentación. Cada situación necesita una valoración individual y, dependiendo de sus características y gravedad, puede ser necesario trabajar conjuntamente con psicología, medicina o psiquiatría.
¿El nutricionista me va a poner una dieta? No trabajamos con dietas. En los TCA puede ser necesario establecer una estructura de alimentación, pautas concretas o un plan nutricional, pero siempre se adapta a las necesidades de la persona y al momento del proceso. El objetivo es avanzar progresivamente hacia una alimentación suficiente, variada y cada vez más flexible.
¿Me vais a pesar en consulta? El peso no es el único indicador que permite comprender la situación nutricional de una persona. Si en algún momento fuera clínicamente necesario realizar determinadas mediciones, el profesional explicará previamente para qué se necesitan y cómo se van a utilizar dentro del proceso. La valoración nutricional tiene en cuenta muchos otros aspectos además del peso.
Ya voy al psicólogo, ¿puedo acudir también al nutricionista? Sí. De hecho, cuando existe un trastorno de la conducta alimentaria, el trabajo coordinado entre diferentes profesionales puede ser especialmente importante. Con tu consentimiento, podemos coordinarnos con el psicólogo u otros profesionales que estén acompañando tu proceso para mantener unos objetivos coherentes.
¿Trabajáis con adolescentes con TCA? Sí, siempre que el caso se encuentre dentro del ámbito de intervención del profesional. Cuando trabajamos con menores, valoramos también qué participación de los padres o responsables puede ser útil durante el proceso. Las familias pueden recibir orientación para acompañar la alimentación y comprender mejor determinadas conductas relacionadas con el TCA.
¿Los padres participan en las sesiones? Depende de la edad, de las necesidades del adolescente y del momento del tratamiento. En algunos casos parte de las sesiones puede realizarse con el adolescente y otra parte con la familia. También pueden programarse sesiones específicas de orientación para padres cuando resulte útil.
¿Cuánto dura el acompañamiento nutricional? No existe una duración igual para todas las personas. Depende de las dificultades existentes, el tiempo de evolución, las necesidades nutricionales, los objetivos establecidos y de si existe también tratamiento psicológico o médico. Después de las primeras consultas podremos ofrecerte una orientación más individualizada.
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